• Inkontinenz
  • Arten von Inkontinenz
  • Konservative Behandlung
  • Inkontinenz bei Frauen
  • Inkontinenz bei Männern
• Beckenbodentraining
  • Allgemeine Informationen
  • Auswirkung des Trainings auf Sexualität
  • Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik
• Unsere Partner
  • pelvictrainers.com (Großbritannien)
  • bebosterkte.com (Holland)
  • vaginalweights.net
  • pelvinn.com (unser Eigentümer)
  • kegelcompare.com (USA)
• Neu: Bestellung per Telephon/Email
  • AGB

Inkontinenz bei Frauen

Frauen mit Inkontinenz profitieren zu 80% von Beckenbodentraining, weil Stress-Inkontinenz und Drang-Inkontinenz (zumindest bis zu einem gewissen Grad) auf einen schwachen Beckenbodenmuskel zurückzuführen sind. Bei Drang-Inkontinenz spielen oft auch eine überaktive Blasenkontraktion oder Ernährungsprobleme eine Rolle.

Fast ein Drittel aller Frauen wird irgendwann in ihrem Leben an milder Inkontinenz leiden. Die Wahrscheinlichkeit nimmt zwar mit dem Alter zu, aber mit gezieltem vorbeugendem Training in relativ jungen Jahren (30-40), bevor man an einem schwachen Beckenboden leidet, kann man die Gefahr von Komplikationen bis ins hohe Alter minimieren.